娱乐圈中的女明星们为了拥有令人羡慕的身材，不惜用尽一切办法拼命减肥，但是凡事都应有个度，如果减肥过头就会让整个人看上去非常不健康，不仅不能变漂亮，反而会让人觉得憔悴又可怜。 1、鲁豫 火柴棒加大脑袋
 最 初鲁豫出现在荧幕上时有些婴儿肥，但播报新闻的她必须要对自己的形象负责，毕竟这是一个审美严格的年代，如果观众不喜欢，没准儿连饭碗都保不住。在大家都 追求以瘦为美时，鲁豫也加入了减肥大军。过了婴儿肥时期的她，给人一种健康阳光的感觉，但减肥上瘾的她越来越瘦，她自曝曹景行先生每次见到她，都会笑言： “你瘦得就剩下一根火柴棍加一个大脑袋了。” 2、孙燕姿 瘦得像竹竿在飘
 孙 燕姿刚入行时体重100斤，觉得自己有点胖，加入了减肥队伍。可是现在的她越来越瘦，据说现在连80斤都难保得住。因为身材过瘦，显得四肢骨头格外突出， 虽然脸型还不至于凹陷，但每次拍照，衣服背后总夹着一堆别针，过于贴身的衣服一律拒绝，让造型师都伤透脑筋。孙燕姿的瘦和她的音乐成了大家关注的重点，就 连同为“瘦人”的郑秀文也打趣笑她“瘦得像竹竿在飘”。 3、张韶涵 被笑瘦成“纸片人”
 人 红是非多的张韶涵瘦身秘诀竟是“压力”，她坦言只要有压力就可以瘦身，之前在家修养时，体重一度飙涨到48公斤，遭到唱片公司高层嘲笑，性格不服输的她立 马疯狂瘦身，短短数天就甩到8公斤脂肪，但随后各种负面新闻扑面而来，张韶涵的体重也就随之下降，直到她自己也认为自己很像“纸片人”，于是开始积极增 肥。 4、张柏芝 手段最危险
 张 柏芝曾一度瘦到皮包骨，尽管很多粉丝表示偶像瘦了以后更有“星味”，但她的减肥方法实在不敢恭维。据悉，她先是戒零食、米饭和可乐。两个月后，瘦了10公 斤，但她还不满意，于是开始通过服用利尿剂来“瘦脸 ”。这种方法的副作用很大，会增加自身患心脏病以及肾脏病的危险，希望想瘦身的朋友们千万不要模仿。 5、蔡依林 吃9年无味餐
 蔡 依林能走到华语“一姐”的地位，和她的性格密不可分，蔡依林拥有过人的意志力，据悉，因为她属于易胖体质，所以一直严格控制自己的饮食。初出道时，一直被 婴儿肥问题困扰，经常以饿肚瘦身法令自己上镜漂亮，虽然见效快，但会饿到跳舞手脚无力，还曾晕倒。于是在营养师的建议下，以白灼食物作为主要食粮，水煮蔬 菜加荞麦面或白饭，配以虾饺或烧卖，成为蔡依林的“三宝饭”。 6、郑秀文 减肥到患厌食症
|
